lunes, 30 de marzo de 2009

Mantener la ilusión


Debo decir que el lunes es uno de los días de la semana que se me hace más difícil, paradójicamente ahora por razones diversas. Antes, de mi tiempo de reposo, era porque el fin de semana –que siempre nos parece corto- se había acabado y había que retomar con fuerza e ilusión la semana, manteniendo ese ritmo acelerado que llevaba. Y ahora es porque se acaba igual el fin de semana, Gon vuelve al trabajo y yo me quedo en casa, ingeniándomelas para mantener la ilusión a pesar de que mi campo de acción esté tan reducido. Me da un poco de nostalgia ver salir a mi marido con su agenda llena y el entusiasmo que le inspira la Universidad unido a las ganas de querer llegar a todos sus objetivos. -Lo está haciendo fenomenal y me siento muy orgullosa de él-.

La lucha es contra la propia mente, que a veces se empeña en sabotear nuestro proceso. Hay que mantener la ilusión, buscarla, construir sueños, ser creativos. Pero cuando hemos nacido en la sociedad de “mientras más hagas serás mejor” es difícil cuando no podemos alimentar directamente esa idea, me cuesta mantenerme inmune –porque a veces sin querer me viene el pensamiento de “no estás haciendo nada...” y esta es la parte más importante que pone a prueba nuestro fuerza, el control de saber poner en una balanza, valorar lo positivo, el camino andado, el que falta… y mantener la ilusión. A veces se hace cuesta arriba. Por eso admiro tanto a esos “grandes” que han logrado vencer esa lucha interna y mantenerse con tanto ánimo siendo verdaderos ejemplos de superación. Es una prueba, no me cabe la menor duda. Paciencia, humildad, tolerancia a la frustración, aceptar las limitaciones y no excederme en los tiempos. Es un mix que me cuesta especialmente, sobretodo cuando salgo a dar los paseos que me indican, y ver que después de caminar 3 calles ya estoy cansada, se me hace duro aceptarlo y más cuando veo pasar a los runners y me maravilla verles correr. O cuando en una cena (que es el máximo plan que me dejan hacer porque es algo tranquilo) me podría estar horas hablando, disfrutando de la compañía y la espalda a la 1h y 30 me empieza a decir “ya es tiempo, vamos a casa”. Es duro llegar al equilibrio mente (que está tan activa) y cuerpo (que va muy poco a poco). Esto ayuda a darle valor a las pequeñas cosas que en realidad son grandes logros, pero que al estar dentro de lo cotidiano no lo valoramos como se merecen.

Es una prueba. Y aquí es donde la fe se convierte en mi auténtico “salvavidas”, sino fuera así creo que estaría más pérdida, la lucha contra la mente sería más dura, las cosas no tendrían el mismo sentido y abandonar sería más fácil. En los momentos cuando “la subida se hace muy cuesta arriba” me da fuerza el saber que hay Alguien que está a mi lado, que cree en mi y que solo me pide confianza y mucho amor para seguir. Luego las fuerzas llegan y la inspiración aparece para seguir manteniendo la ilusión en el día a día.

¡Feliz lunes queridos amigos!

viernes, 27 de marzo de 2009

De todo un poco



Hoy retomo mi programa de radio “Caminar en la Esperanza” en Radio María, tengo mucha ilusión porque es algo muy bonito –de una hora- y que ya tenía ganas de comenzar. Aunque no puedo negar que tengo unos buenos “nerviecillos” en el estómago. El querer hacerlo bien, que no se aburra el publico y que les ayude el programa. Lo bueno es que tengo un “equipazo” de colaboradores que son una maravilla: Sabri, Meri, Fer, Gon… Mejor imposible! Hacen que todo sea más fácil, ameno y divertido. Orientados hacia el objetivo. Es la suerte de estar rodeada de gente tan buena.

Hablando de gente buena, en estos días me llegó una recomendación de Mir, una amiga y compañera de la UFV, que me hablada de una entrevista que le hicieron a Soledad Pérez de Ayala, profesora de la UCM y hermana de una compañera de la Universidad. Soledad tiene cáncer y es impresionante escuchar su testimonio, como lo vive con una auténtica paz, serenidad y esperanza, con la presencia de Dios muy cerca, merece la pena escucharlo. Hay una parte de la entrevista que me sentí muy identificada cuando dice que se a veces se sentía inútil por no poder hacer cosas, todo lo que hacía antes, porque creo que tenemos internalizado que mientras más cosas podamos hacer llenando nuestro tiempo, estamos siendo más útil al mundo, a la sociedad y el estar en casa –sin hacer nada- nos hace sentir inmediatamente “un poco inútiles” y cuando uno empieza a reflexionar sobre esto te das cuenta que no necesariamente y es lo que hay que descubrir… Estamos en una sociedad del “hacer-hacer-hacer” que genera automáticamente rechazo hacia esos momentos donde la vida por la razón que sea nos manda a decir “stop”. Hasta que no lo miremos con otros ojos y lo valoremos como oportunidades será más difícil salir del –atolladero-. Ojo soy la primera consciente que no es fácil, pero hay que hacer el intento día a día porque sino terminamos martirizándonos sin necesidad y sin poder cambiar a realidad que nos ha tocado vivir.

Les dejo el link para quien quiera ver la entrevista:
http://pensarporlibre.blogspot.com/2008/02/la-sonrisa-de-sole.html

Ayer cené con las amigas del trabajo y qué bien, qué gusto! Me encantó haberlas visto, que necesario es “vivir la amistad”, compartir anécdotas, risas, es un desahogo muy necesario para todos. Por eso estoy más convencida de la importancia de cuidar y cuidarnos como amigos. Lo gracioso de la noche fue que la cena nos salió prácticamente gratis por ser mujeres y estar en el mes de la mujer, solo tuvimos que pagar la bebida. Parece mentira, no? y nosotras convencidas que había truco y que no podía se verdad. Pues ahí está. Además del buen rato, salimos con regalo.

Le voy hacer un cariño a mi amiga San –que me ha recomendado un anuncio- para mi blog que vaya dirigido a los lectores “más terrenales”, yo soy consciente que no puedo llegar a todos los píblicos -ni lo pretendo-, pero es cierto que hay gente que necesita cosas más palpables –empezar a mirar las cosas de abajo para luego mirar hacia arriba y no empezar mirando hacia arriba para luego comprender lo de abajo- no se si me explico o queda como trabalenguas.

Bueno, aquí va el anuncio –no le estoy haciendo publicidad a Nike- pero es cierto que el anuncio es muy bueno every thing you need is already inside (todo lo que necesitas ya lo tienes dentro de ti), transmite con imágenes muy rápidas a tantas personas que se han convertido en “grandes de la historia” gracias al esfuerzo y constancia por vencerse a ellos mismos día a día, por no rendirse ante una calamidad, ante un –alto forzado en la vida-, ante una enfermedad… Han seguido con una gran fuerza de voluntad que les ha permitido llegar a donde querían, son auténticos “fueras de serie”, ejemplos de lucha. Ahí se los dejo:





Así que adelante mis queridos amigos de Milagros, no nos podemos rendir, cada día un poco más y con la mirada hacia donde queremos llegar, sintiendo que ya estamos ahí y seguro que llegaremos con mucha fe y esperanza.

Gracias. Los quiero mucho.
¡Buen día!

lunes, 23 de marzo de 2009

Aroma de café


Hay tantos momentos que nacen con el aroma de café de fondo. Noticias, risas, llantos, silencios, miradas, abrazos, gestos, palabras.. compromisos, proyectos y volver a empezar. El olor del café es fabuloso cuando es bueno, intenso, fuerte y suave a la vez. América huele a café, pero también Italia y España –cada uno con sus matices, peculiaridades, aromas, pero todos igual de buenos-. El café sabe mejor cuando se comparte. Me vienen a la mente mis amigas, la típica frase “… nos tomamos un café y me cuentas”.

Hablando de amigas, miro hacia atrás y si hay algo que veo claramente que tiene un valor muy especial es la amistad, la que nace en la infancia, la que se hereda por otros, la que crece en la Universidad, la que encuentras en la calle, en un curso y en el trabajo, la que parece ocasional y se convierte en duradera, la que aún no conocemos porque está por llegar.

Es un milagro lo que ocurre en la amistad: la carga se hace más ligera y por tanto llevadera, de pronto se empieza a ver luz donde solo había oscuridad, las respuestas aparecen con más facilidad y hasta la botella “parece estar medio llena”. Son las bondades de la amistad, lo que se logra compartiendo con los buenos amigos, los de la salud y la enfermedad, en las risas y en lo llantos, para la bueno y para lo malo, para felicitarte y también para ayudarte a ver con amor las equivocaciones. La incondicionalidad que enriquece la amistad. El estar ahí pase lo que pase y aprender a leer entre líneas lo que no se dice facilmente con las palabras. Es amor, entrega y generosidad.
Si hay algo que lamento es de todos los momentos que no he podido invertir en cuidar mejor a mis amigos –lo bueno es que el darme cuenta, me permite ponerlo en “importantes”- como uno de esos ejercicios y/o hábitos que deberían ocupar al menos algunos minutos de nuestra agenda todos los días. Un pequeño detalle es suficiente para saber que estás ahí. Hay personas que son increíbles en el mundo de los detalles, auténticos maestros. Creo que es importante, es “cuidar los regalos que nos han dado y estar atentos por lo que podamos seguir recibiendo". Ahora desde la distancia veo con más claridad que no podemos permitir ni concederle al corre-corre del trabajo, de las prisas y el estrés que se coman uno de nuestros bienes más importantes: los amigos.

¡Gracias a todos, queridos amigos!

jueves, 19 de marzo de 2009

Día de San José y felicidades a los padres


La figura de San José siempre me ha producido una especial admiración por todo lo que transmite: fe, paciencia, serenidad, paz, amor, fidelidad, compañía, sencillez, humildad… y me quedo corta, me cuesta encontrar las palabras para describir al gran “custodio de la Sagrada Familia”, privilegiado por ser el esposo de la Virgen María y Padre ejemplar de Jesús en la tierra. Lo llaman “el perfecto custodio de los tesoros del cielo”. Patrono de la vida y la buena muerte.
A él le quiero pedir que bendiga a todos los padres y los lleve de la mano por el camino del amor, que les inspire para querer, construir y cuidar siempre a sus familias.
Les mando mis FELICITACIONES a todos los padres del mundo y a todos los que celebran hoy su santo por llamarse José, mi padre se lleva doble felicitación por ser un maravilloso papá y llamarse también José.
También quiero felicitar a todos esos segundos papás de cariño que la vida me ha puesto en el camino y a quienes les reservo un lugar muy especial por ser muy buenos guías: mis abuelos -nonno e ito-, Vicente, Xabier, el tiito Julio, tío Alfredo, el Padre José Luis (a él también le toca doble!) y el Padre Florencio.

¡Feliz día a todos y un beso muy grande!

martes, 17 de marzo de 2009

Pequeñas notas a pie de página


Hoy tengo ganas de contarles cómo voy y de compartir algunas reflexiones de mi recuperación. No puedo empezar sin agradecerles nuevamente el que estén ahí de una forma tan incondicional, se han convertido en mis fieles acompañantes en este tiempo de reposo y puedo decir que no hubiera sido lo mismo sin ustedes, que me han ayudado a darle un sentido muy especial a este tiempo. ¡Gracias!

Afortunadamente y gracias a Dios voy cada vez mejor –dentro de lo lento que puede ser la recuperación de las lesiones de huesos-. Entender esto me ha llevado su tiempo, pero más que entenderlo ha sido “aceptarlo”, aceptar que tengo que caminar más despacio, que no puedo estar en todo lo que quisiera y hacer las mil cosas que hacía. Es un tiempo de contemplación más que de acción, de pensar más que de actuar y de ir con calma, con tranquilidad sin las prisas comunes de todos los días. Aceptar esto no ha sido nada fácil, me ha llevado su tiempo, pero si veo hacia atrás me doy cuenta que ha sido fundamental el proceso de aceptación en mi camino de recuperación , que es además clave para tantos otros temas de nuestra vida. Mientras no aceptamos estamos como “gatos panza arriba” sin poder avanzar y cuando logramos hacerlo ayudamos a que todo fluya con naturalidad y buscar alternativas en función de lo que realmente podemos hacer con toda la paz que puede dar el llegar a este punto. Es también un ejercicio muy bueno de humildad, de darnos cuenta con serenidad hasta dónde podemos llegar y hasta dónde no. Y sentir que no pasa nada, siempre y cuando me mantenga con el mejor ánimo y entusiasmo intentando hacer “la mejor jugada con las cartas que tengo”. Esta última frase es del Profesor Randy Paush, un gran científico, que murió hace menos de un año por un cáncer de páncreas, es impresionante escuchar “la Última lección” que dio en la Universidad de Carnegie Mellon (Virginia-EEUU, 2007) hablando de su enfermedad, de cómo la había encajado en su vida, de sus sueños, de lo verdaderamente importante, de la alegría… es una maravilla escucharlo –un testimonio único de cómo afrontar la enfermedad-.

El secretario de Milagros –mi querido Gonzalo- es quien me ha mostrado esta conferencia y me ha pedido que la compartiera con mis lectores. Y yo feliz le hago caso. Les voy a dejar el trailer, porque la conferencia completa tiene 9 partes (dura 1 hora) y quizás algunos se les haga un poco larga. Lo que hacemos es que les pongo el link de la primera parte y ya luego siguen buscando en youtube las siguientes para que quien quiera pueda ver la conferencia completa.







Este es el link para quien quiera ver la conferencia completa es la parte 1 de 9. Luego en youtube se encuentran las siguientes para quien quiera ver la conferencia completa. Altamente recomendable.
Solo tienen que pinchar aquí: http://www.youtube.com/watch?v=e0ZwxhFUAOo

Me tengo que ir a quitar el aparato de la espalda y hoy lo voy hacer más contenta que otros días porque acabo de recibir una buena noticia: mi mamá viene a pasar un tiempo con nosotros. ¡Bien! Es la guinda que le faltaba al pastel, como dice por aquí.
Un beso fuerte.


viernes, 13 de marzo de 2009

Con los ojos cerrados


Ayer en la noche vimos la entrevista en exclusiva que le hicieron al Profesor Jesús Neira y se me revolvió el estomago al escuchar su historia. Tenía una mezcla de sentimientos muy grandes, por una lado la emoción que produce escuchar su testimonio y ver su “milagrosa recuperación”, sus ganas de seguir viviendo, de luchar y de no arrepentirse de lo que hizo el pasado 2 de agosto -cuando defendió a una joven que estaba siendo maltratada por su pareja a las puertas de un Hotel de Madrid-. Defensa que casi le cuesta la vida, ya que el maltratador arremetió contra él sin piedad, dándole unos golpes tan fuertes que provocaron que el Profesor Neira estuviera 68 días en coma. Lleva 7 meses en el Hospital y aún le falta una última operación en el cerebro. Su hijo de 13 años fue quien lo ayudó en ese día, con todo lo que significa para un hijo ver como casi mataban a su padre. Es muy doloroso, pero lo más triste de toda la historia es saber que la mujer a quien defendió y por quien casi le quitan la vida, no ha tenido ni un solo gesto de agradecimiento hacia él y lo más duro es saber que ella a quien ha defendido es a su propio maltratador, diciendo que en realidad era “una buenísima persona”. ¿Qué duro, no?

Que falta de todo, qué poca coherencia y ganas de dañarnos la vida sin necesidad. El definir como “buenísima persona” a quien me insulta sin clemencia y es capaz de golpearme hasta hacerme sangrar delante de la gente es algo que me cuesta comprender y no solo eso -me da rabia-, mucha rabia que hayan mujeres que se “cieguen” hasta el punto de no poder reconocer el bien y el mal. Me da lástima. Pero lamentablemente en los casos de violencia doméstica no hay solo un culpable y una pobre víctima, hay dos culpables el que maltrata por maltratar y la que recibe el maltrato por haberlo elegido (en los casos que se ve desde un principio, pero la mujer sucumbe a la fantasía de “seguro que cambia” o “yo lo voy a cambiar” –gran ¡mentira!-) por mantenerse ahí y no tomar medidas (cuando ya has recibido el primer golpe), por no poder decir ¡YA! y buscar ayuda, por mantener las vendas en los ojos. Sé que no puedo generalizar y “meter a todas en un mismo saco”. Pero me duelen las personas y me duelen las mujeres que entran en este ciclo perverso y profundamente dañino de autodestrucción, donde los golpes se convierten en una droga de la que tristemente no pueden prescindir. Es muy doloroso.

Hay cosas que pasan en la vida producto de la mano del hombre que son realmente lamentables, difíciles de comprender e injustificables. Sin lugar a dudas se trata de una mala gestión de la libertad que todo tenemos y que a veces no somos capaces de manejar con madurez y generosidad. Estamos hechos para el amor y no para el odio, para dar vida y no para quitárnosla y menos para quitarle la vida a otros. Estamos hechos para cuidar y cuidarnos no para maltratar y dañarnos mutuamente.
Ojalá todas las mujeres maltratadas puedan abrir los ojos y se den cuenta que hay otro mundo a su alrededor, que están hechas del amor y para el amor, y que merecen ser sólo felices y que nadie tiene derecho a quitarles esta felicidad. Pido fuerza y valor para cada una de estas mujeres.
Al Profesor Neira mis palabras de admiración, de fuerza, orgullo por su valentía por seguir creyendo en el hombre, por defender a los débiles y por luchar día a día por su recuperación con fe y optimismo. Es usted un gran ejemplo. Gracias a Dios por hacer el milagro.
Un cariño para todos.

miércoles, 11 de marzo de 2009

Camino hacia la Pascua

Seguimos en el periodo de cuaresma, preparándonos para el día de Pascua, para recibir ese gran mensaje de esperanza y amor que es Cristo resucitado. El regalo de otra vida llena de paz y la confianza de que también nosotros podemos llegar a ella.

El otro día Adelaida –una señora muy especial a quien le tengo mucho cariño- me mandó una presentación muy bonita, que quiero compartir con ustedes –mis queridos lectores- con la intención que les pueda ayudar a meditar y reflexionar sobre el ayuno en este tiempo de cuaresma. Porque hay un ayuno que va más allá de dejar de comer solo carne los viernes. Un ayuno de corazón que nos purifica y nos acerca más a esa conversión –que escuchamos tanto en estos días-.

Ahí va- copio textual, con la intención de respetar el texto original-:

¿Quiéres ayunar en la cuaresma?
Ayuna de juzgar a otros y descubre a Jesús
que vive en ellos
Ayuna de palabras hirientes y llénate de
frases que purifican…
Ayuna de descontentos y llénate de
gratitud
Ayuna de enojos y llénate de mansedumbre
y paciencia
Ayuna de pesimismo
y llénate de esperanza y optimismo
Ayuna de preocupaciones
y llénate de confianza en Dios
Ayuna de quejarte
y llénate de las cosas sencillas de la vida
Ayuna de presiones y
llénate de oración
Ayuna de tristeza y amargura
y llénate de alegría el corazón
Ayuna de egoísmo y llénate de compasión
por los demás
Ayuna de rencores y llénate de actitudes
de reconciliación…
Ayuna de palabras y llénate de silencios
para escuchar a otros…
Ayuna de pensamientos de debilidad
y llénate de las personas que inspiran
Ayuna de todo lo que te separe de
Jesús y llénate de todo lo que te acerque a Él…
Si todos intentamos este ayuno, lo cotidiano se irá
inundando de paz, de amor, de confianza…
Que los corazones se abran con el ayuno
en la cuaresma para recibir a Jesús resucitado.
Con amor”.
¡Feliz día a todos!